Shakarga YO'Q deb ayting va "Shakar odami" bo'lmang

Qandli diabet - bu insulin sekretsiyasi nuqsoni yoki biologik funktsiyaning buzilishi yoki ikkalasi ham tufayli kelib chiqadigan giperglikemiya bilan tavsiflangan metabolik kasalliklar guruhidir. Qandli diabetda uzoq muddatli giperglikemiya turli to'qimalarning, ayniqsa ko'zlar, buyraklar, yurak, qon tomirlari va nervlarning surunkali shikastlanishiga, disfunktsiyasiga va surunkali asoratlariga olib keladi, bu esa butun tananing muhim organlariga tarqalishi mumkin, bu esa makroangiopatiya va mikroangiopatiyaga olib keladi va bemorlarning hayot sifatining pasayishiga olib keladi. O'tkir asoratlar o'z vaqtida davolanmasa, hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bu kasallik umrbod davom etadi va uni davolash qiyin.

Qandli diabet bizga qanchalik yaqin?

Odamlarning diabet haqida xabardorligini oshirish maqsadida, 1991-yildan beri Xalqaro diabet federatsiyasi (IDF) va Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) 14-noyabrni "Birlashgan Millatlar Tashkilotining diabetga qarshi kurash kuni" deb belgilab kelishgan. 

Qandli diabet tobora yosharib borayotgan bir paytda, hamma diabetning paydo bo'lishiga ehtiyot bo'lishi kerak! Ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, Xitoyda har 10 kishidan biri diabetdan aziyat chekadi, bu esa diabetning qanchalik yuqori darajada ekanligini ko'rsatadi. Bundan ham qo'rqinchlisi shundaki, diabet paydo bo'lgandan so'ng uni davolab bo'lmaydi va siz umr bo'yi shakarni nazorat qilish soyasida yashashingiz kerak.

Inson hayotining uchta asoslaridan biri sifatida shakar biz uchun ajralmas energiya manbai hisoblanadi. Qandli diabet bizning hayotimizga qanday ta'sir qiladi? Qanday qilib baho berish va oldini olish mumkin?

Sizda diabet borligini qanday aniqlash mumkin?

Kasallikning boshida ko'p odamlar o'zlarining kasal ekanligini bilishmagan, chunki alomatlar aniq emas edi. "Xitoyda 2-toifa diabetning oldini olish va davolash bo'yicha qo'llanma (2020-yilgi nashr)" ga ko'ra, Xitoyda diabet haqida xabardorlik darajasi atigi 36,5% ni tashkil qiladi.

Agar sizda tez-tez ushbu alomatlar kuzatilsa, qon shakarini o'lchash tavsiya etiladi. Erta aniqlash va erta nazoratga erishish uchun o'zingizning jismoniy o'zgarishlaringizga e'tibor bering. 

Qandli diabetning o'zi dahshatli emas, lekin diabetning asoratlari!

Qandli diabetni yomon nazorat qilish jiddiy zarar etkazadi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda ko'pincha yog 'va oqsil metabolizmining buzilishi kuzatiladi. Uzoq muddatli giperglikemiya turli organlarning, ayniqsa ko'zlar, yurak, qon tomirlari, buyraklar va nervlarning ishdan chiqishiga yoki organlarning disfunktsiyasiga yoki ishdan chiqishiga olib kelishi mumkin, bu esa nogironlik yoki erta o'limga olib keladi. Qandli diabetning keng tarqalgan asoratlari insult, miokard infarkti, retinopatiya, diabetik nefropatiya, diabetik oyoq va boshqalarni o'z ichiga oladi.

● Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda yurak-qon tomir va miya qon tomir kasalliklari xavfi bir xil yoshdagi va jinsdagi diabetga chalinmagan odamlarga qaraganda 2-4 baravar yuqori va yurak-qon tomir va miya qon tomir kasalliklarining boshlanish yoshi ancha yuqori va ahvoli og'irroq.

● Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar ko'pincha gipertenziya va dislipidemiya bilan birga keladi.

● Diabetik retinopatiya kattalar aholisida ko'rlikning asosiy sababidir.

● Diabetik nefropatiya buyrak yetishmovchiligining keng tarqalgan sabablaridan biridir.

Qandli diabetdagi oyoqning og'ir shakli amputatsiyaga olib kelishi mumkin.

Qandli diabetning oldini olish

Qandli diabetning oldini olish va davolash haqidagi bilimlarni ommalashtirish.

● Sog'lom turmush tarzini olib boring, oqilona ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar qiling.

● Sog'lom odamlar 40 yoshdan boshlab yiliga bir marta och qoringa qon glyukozasini tekshirishlari kerak, diabetga chalingan odamlar esa har olti oyda bir marta yoki ovqatdan 2 soat o'tgach och qoringa qon glyukozasini tekshirishlari tavsiya etiladi.

● Diabetga chalingan aholiga erta aralashuv.

Parhezni nazorat qilish va jismoniy mashqlar orqali ortiqcha vaznli va semiz odamlarning tana massasi indeksi 24 ga etadi yoki yaqinlashadi yoki ularning vazni kamida 7% ga kamayadi, bu esa diabetga chalingan odamlarda diabet xavfini 35-58% ga kamaytirishi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarni kompleks davolash

Ovqatlanish terapiyasi, jismoniy mashqlar terapiyasi, dori terapiyasi, sog'liqni saqlash bo'yicha ta'lim va qon shakarini monitoring qilish diabetni davolashning beshta kompleks choralari hisoblanadi.

● Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar qon shakarini pasaytirish, qon bosimini pasaytirish, qon lipidlarini sozlash va vaznni nazorat qilish, shuningdek, chekishni tashlash, spirtli ichimliklarni cheklash, yog'ni nazorat qilish, tuzni kamaytirish va jismoniy faollikni oshirish kabi yomon turmush tarzini tuzatish kabi choralarni ko'rish orqali diabet asoratlari xavfini kamaytirishi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarni o'z-o'zini davolash diabet holatini nazorat qilishning samarali usuli hisoblanadi va qon glyukozasini o'z-o'zini kuzatish professional shifokorlar va/yoki hamshiralar rahbarligida amalga oshirilishi kerak.

● Qandli diabetni faol davolang, kasallikni barqaror nazorat qiling, asoratlarni kechiktiring va diabet bilan og'rigan bemorlar oddiy odamlar kabi hayotdan zavqlanishlari mumkin.

Diabetga qarshi yechim

Shuni hisobga olgan holda, Hongwei TES tomonidan ishlab chiqilgan HbA1c test to'plami diabetni tashxislash, davolash va monitoring qilish uchun yechimlarni taqdim etadi:

Glikozillangan gemoglobin (HbA1c) ni aniqlash to'plami (fluoresans immunoxromatografiyasi)

HbA1c diabetni boshqarishni kuzatish va mikrovaskulyar asoratlar xavfini baholash uchun asosiy parametr bo'lib, diabetning diagnostik standartidir. Uning konsentratsiyasi so'nggi ikki-uch oy ichidagi o'rtacha qon shakarini aks ettiradi, bu diabet bilan og'rigan bemorlarda glyukoza nazoratining ta'sirini baholash uchun foydalidir. HbA1c monitoringi diabetning surunkali asoratlarini aniqlash uchun foydali bo'ladi va shuningdek, stress giperglikemiyasini homiladorlik diabetidan ajratishga yordam beradi.

Namuna turi: butun qon

LoD:≤5%


Nashr vaqti: 2023-yil 14-noyabr