2024-yil 18-mart 24-mart "Jigarga bo'lgan Milliy Sevgi Kuni" bo'lib, bu yilgi reklama shiori "erta profilaktika va erta skrining, shuningdek, jigar sirrozidan uzoqroq turish".
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) statistikasiga ko'ra, har yili butun dunyo bo'ylab jigar kasalliklari tufayli bir milliondan ortiq o'lim qayd etiladi. Qarindoshlarimiz va do'stlarimizning har 10 tadan bittasi surunkali gepatit B yoki C virusi bilan kasallangan va yog'li jigar odatda yoshroq bo'ladi.
Jigarga bo'lgan Milliy Sevgi Kuni barcha turdagi ijtimoiy kuchlarni birlashtirish, ommani safarbar qilish, gepatit va jigar kasalliklarining oldini olish bo'yicha ommabop ilmiy bilimlarni keng targ'ib qilish va Xitoyda gepatit B, gepatit C va alkogolli gepatit kabi jigar kasalliklarining tarqalishi yildan-yilga ortib borayotgan bir paytda odamlar salomatligini himoya qilish maqsadida tashkil etilgan.
Keling, birgalikda harakat qilaylik, jigar fibrozining oldini olish va davolash haqidagi bilimlarni ommalashtiraylik, faol skrining o'tkazaylik, davolashni standartlashtiraylik va jigar sirrozi paydo bo'lishini kamaytirish uchun muntazam ravishda kuzatib boraylik.
01 Jigarni biling.
Jigarning joylashuvi: Jigar - bu jigar. U qorin bo'shlig'ining yuqori o'ng qismida joylashgan va hayotni saqlashning muhim funktsiyasini bajaradi. Shuningdek, u inson tanasidagi eng katta ichki organdir.
Jigarning asosiy funktsiyalari: safro sekretsiyasi, glikogenni saqlash va oqsil, yog 'va uglevod metabolizmini tartibga solish. Shuningdek, u detoksifikatsiya, gematopoez va koagulyatsiya ta'siriga ega.
02 Keng tarqalgan jigar kasalliklari.
1 alkogolli gepatit
Spirtli ichimliklar jigarga zarar yetkazadi va ichish natijasida kelib chiqadigan jigar shikastlanishi alkogolli jigar kasalligi deb ataladi, bu transaminazalarning ko'payishiga ham olib kelishi mumkin va uzoq muddatli ichish ham sirozga olib kelishi mumkin.
2 Yog'li jigar
Umuman olganda, biz alkogolsiz yog'li jigarni nazarda tutamiz, bu juda semiz. Jigarda yog' to'planishi natijasida jigar to'qimalarining shikastlanishi odatda insulin qarshiligi bilan birga keladi va bemorlarda ortiqcha vazn uch marta yuqori bo'ladi. So'nggi yillarda yashash sharoitlarining yaxshilanishi bilan yog'li jigar soni kundan-kunga ortib bormoqda. Ko'p odamlar fizik tekshiruvda transaminaza ko'payib borayotganini aniqladilar va ko'pincha bunga e'tibor bermaydilar. Ko'pgina mutaxassis bo'lmaganlar yog'li jigar hech narsa emas deb o'ylashadi. Aslida, yog'li jigar juda zararli va sirrozga ham olib kelishi mumkin.
3 Giyohvand moddalar ta'sirida kelib chiqadigan gepatit
Men hayotda "konditsionerlash" ta'siriga ega bo'lgan ko'plab xurofiy sog'liqni saqlash mahsulotlari borligiga ishonaman va men afrodizyaklar, parhez tabletkalari, go'zallik dorilari, xitoy o'simlik dori-darmonlari va boshqalarni yaxshi ko'raman. Hamma bilganidek, "dorilar uch jihatdan zaharli" va "konditsionerlash" natijasi shundaki, dorilar va ularning metabolitlari organizmda inson tanasiga yon ta'sir ko'rsatadi va jigarga zarar yetkazadi.
Shuning uchun siz farmakologiya va dorivor xususiyatlarini bilmasdan dori-darmonlarni tasodifiy qabul qilmasligingiz va shifokor tavsiyalariga amal qilishingiz kerak.
03 jigarga zarar yetkazish harakati.
1 Haddan tashqari ichish
Jigar alkogolni metabolizmga keltira oladigan yagona organdir. Uzoq vaqt davomida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish alkogolli yog'li jigarga olib kelishi mumkin. Agar biz spirtli ichimliklarni me'yorida iste'mol qilmasak, jigar immun tizimi tomonidan zararlanadi, bu esa ko'p sonli jigar hujayralarining o'lishiga va surunkali gepatitga olib keladi. Agar u jiddiy rivojlanib boraversa, siroz va hatto jigar saratoniga olib keladi.
2 Uzoq vaqt davomida kech qolish
Kechki soat 23 dan keyin jigarning detoksifikatsiyasi va o'zini tiklash vaqti keladi. Hozircha uxlab qolmadim, bu esa jigarning normal detoksifikatsiyasi va kechasi tiklanishiga ta'sir qiladi. Kechgacha uxlamaslik va uzoq vaqt davomida ortiqcha ishlash qarshilikning pasayishiga va jigar shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
3Tuzoq vaqt davomida dori iching
Ko'pgina dorilar jigarda metabolizmga uchrashi kerak va ularni tartibsiz qabul qilish jigarga yukni oshiradi va osongina dori vositalari keltirib chiqaradigan jigar shikastlanishiga olib keladi.
Bundan tashqari, ortiqcha ovqatlanish, chekish, yog'li salbiy his-tuyg'ularni (g'azab, tushkunlik va boshqalar) iste'mol qilish va ertalab vaqtida siymaslik ham jigar sog'lig'iga zarar yetkazadi.
04 Jigar kasalligining belgilari.
Butun tana tobora charchab bormoqda; Ishtahani yo'qotish va ko'ngil aynishi; Doimiy ravishda yengil isitma yoki sovuqqa nafrat; Diqqatni jamlash oson emas; Spirtli ichimliklar iste'molining to'satdan kamayishi; Yuzning xiralashishi va yaltiroqligini yo'qotish; Teri sarg'ish yoki qichishishi; Siydik pivo rangiga o'zgarishi; Jigar kafti, o'rgimchak nevusi; Bosh aylanishi; Butun tanada, ayniqsa sklerada sarg'ayish.
05 Jigarni qanday sevish va himoya qilish kerak.
1. Sog'lom ovqatlanish: Muvozanatli ovqatlanish qo'pol va mayda bo'lishi kerak.
2. Muntazam jismoniy mashqlar va dam olish.
3. Dori-darmonlarni tartibsiz qabul qilmang: Dori-darmonlarni qo'llash shifokor nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Dori-darmonlarni tartibsiz qabul qilmang va tibbiy mahsulotlardan ehtiyotkorlik bilan foydalaning.
4. Jigar kasalligining oldini olish uchun emlash: Emlash virusli gepatitning oldini olishning eng samarali usuli hisoblanadi.
5. Muntazam tibbiy ko'rik: Sog'lom kattalar uchun yiliga bir marta tibbiy ko'rikdan o'tish tavsiya etiladi (jigar faoliyati, gepatit B, qon lipidlari, jigar B-ultratovush tekshiruvi va boshqalar). Surunkali jigar kasalligiga chalingan odamlarga har olti oyda bir marta tekshiruvdan o'tish tavsiya etiladi - jigar ultratovush tekshiruvi va jigar saratonini aniqlash uchun zardob alfa-fetoprotein skriningi.
Gepatit eritmasi
Macro & Micro-Test quyidagi mahsulotlarni taklif etadi:
1-qism miqdoriy aniqlashHBV DNKsi
Bu HBV bilan kasallangan odamlarda virus replikatsiyasi darajasini baholashi mumkin va antiviral davolash ko'rsatkichlarini tanlash va shifobaxsh ta'sirini baholash uchun muhim indeks hisoblanadi. Antiviral davolash jarayonida barqaror virusologik javobga erishish jigar sirrozining rivojlanishini sezilarli darajada nazorat qilishi va HCC xavfini kamaytirishi mumkin.
2-qismHBV genotipini aniqlash
HBV ning turli genotiplari epidemiologiyasi, virus o'zgaruvchanligi, kasallikning namoyon bo'lishi va davolashga javobi jihatidan farq qiladi, bu HBeAg ning serokonversiya darajasiga, jigar shikastlanishining og'irligiga, jigar saratoni bilan kasallanish darajasiga va boshqalarga ta'sir qiladi, shuningdek, HBV infeksiyasining klinik prognoziga va antiviral dorilarning terapevtik ta'siriga ta'sir qiladi.
Afzalliklari: Reaksiya eritmasi solingan 1 naycha B, C va D turlarini aniqlay oladi va minimal aniqlash chegarasi 100 IU/ml ni tashkil qiladi.
Afzalliklari: zardobdagi HBV DNK miqdorini miqdoriy aniqlash mumkin va minimal aniqlash chegarasi 5 IU/ml ni tashkil qiladi.
3-qism miqdorini aniqlashHBV RNK
Zardobda HBV RNK ni aniqlash gepatotsitlardagi cccDNK darajasini yaxshiroq kuzatishi mumkin, bu esa HBV infeksiyasini qo'shimcha tashxislash, CHB bemorlarida NA ni davolash samaradorligini aniqlash va preparatni bekor qilishni bashorat qilish uchun katta ahamiyatga ega.
Afzalliklari: sarumdagi HBV RNK miqdorini miqdoriy aniqlash mumkin va minimal aniqlash chegarasi 100 nusxa/ml ni tashkil qiladi.
4-qism HCV RNK miqdorini aniqlash
HCV RNK ni aniqlash virusning yuqumliligi va replikatsiyasining eng ishonchli ko'rsatkichidir, shuningdek, gepatit C infektsiyasining holati va davolash samaradorligining muhim ko'rsatkichidir.
Afzalliklari: sarum yoki plazmadagi HCV RNK miqdorini miqdoriy aniqlash mumkin va minimal aniqlash chegarasi 25 IU/ml ni tashkil qiladi.
5-qismHCV genotipini aniqlash
HCV-RNK virus polimerazasining xususiyatlari tufayli uning o'z genlari osongina mutatsiyaga uchraydi va uning genotiplanishi jigar shikastlanish darajasi va terapevtik ta'sir bilan chambarchas bog'liq.
Afzalliklari: Reaksiya eritmasi solingan 1 naycha 1b, 2a, 3a, 3b va 6a turlarini terish orqali aniqlay oladi va minimal aniqlash chegarasi 200 IU/ml ni tashkil qiladi.
Nashr vaqti: 2024-yil 18-mart